Khám phá câu chuyện nguyên liệu bản địa và những giải pháp dưỡng lành tự nhiên.
Trong y học cổ truyền rau má là một vị thuốc mát, vị ngọt, hơi đắng. Không chỉ là một loại thực phẩm để chế biến món ăn ngon trong các bữa ăn mỗi ngày, loại rau này còn là một vị thuốc điều trị nhiều loại bệnh lý. Cùng Herbario tìm hiểu rõ hơn về Những lợi của rau má trong Đông y và những lưu ý khi sử dụng loại rau này để có được hiệu quả tốt nhất.
Xem chi tiết
Bưởi được biết đến là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và Vitamin. Nhưng đa số mọi người đều chỉ quan tâm đến phần múi bưởi bên trong ít ai biết được công dụng đến từ phần vỏ bưởi. Bài viết dưới đây, Herbario sẽ gửi đến bạn thông tin về công dụng của vỏ bưởi đối với tóc. Hãy cùng tìm hiểu ngay nhé!
Xem chi tiết
Hoa đậu biếc sấy khô được lấy từ bông của cây đậu biếc, dùng để pha trà uống mang đến nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Vậy hãy cùng Herbario khám phá ngay các tác dụng của hoa đậu biếc qua bài viết “Hoa đậu biếc sấy khô có tác dụng gì? và cách sấy khô hoa đậu biếc siêu nhanh” sau đây nhé.
Xem chi tiết
Trong thời kỳ mang thai, việc chọn lựa thực phẩm phù hợp là rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Một trong những thắc mắc phổ biến là liệu rau diếp cá bà bầu ăn được không ?. Trong bài viết này Herbario sẽ giải đáp câu hỏi đó, đồng thời cung cấp thông tin về thành phần dinh dưỡng, tác dụng của rau diếp cá đối với bà bầu và lượng tiêu thụ phù hợp.
Xem chi tiết
Bánh flan đã trở thành một món tráng miệng quen thuộc với nhiều người bởi độ béo ngậy hấp dẫn cùng hương vị thơm ngon. Trong bài viết này, Herbario sẽ hướng dẫn bạn cách làm bánh flan hoa đậu biếc - một biến tấu độc đáo của món tráng miệng cổ điển này, để bạn có thể thưởng thức cùng gia đình.
Xem chi tiết
Đối với nhiều người, rau diếp cá không dễ dàng khi ăn mà thậm chí còn gây cho người ăn cảm giác khó chịu vì mùi tanh của nó. Tuy nhiên, rau diếp cá đã được các chuyên gia tìm thấy có nhiều lợi ích cho sức khỏe như: tăng cường hệ miễn dịch, trị mụn trứng cá, cải thiện hoạt động của đường hô hấp... Vậy sử dụng rau diếp cá ăn sống có tốt không? Trong bài viết này, Herbario sẽ cung cấp thêm những thông tin này.
Xem chi tiết
Canh rau má với xương là một món ăn dân dã nhưng rất bổ dưỡng, dễ ăn và phù hợp với nhiều người. Canh này không chỉ giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết. Trong bài viết Cách nấu rau má với xương thơm ngon tại nhà này, Herbario sẽ chia sẻ các thông tin cần thiết đến bạn.
Xem chi tiết
