Hoa đậu biếc sấy khô có tác dụng gì? Và cách sấy khô hoa đậu biếc siêu nhanh

1. Hoa đậu biếc sấy khô có tác dụng gì ?
Việc bạn đang lo lắng tác dụng của hoa đậu biếc sấy khô có giống hoa đậu biếc tươi không? Thì hoa đậu biếc sấy khô và hoa đậu biếc tươi đều mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tương tự nhau, với một số khác biệt nhỏ về hương vị và cách bảo quản. Cả hai dạng đều là lựa chọn tốt để cải thiện sức khỏe và có thể sử dụng linh hoạt trong các món ăn và đồ uống. Dưới đây là một số tác dụng của hoa đậu biếc sấy khô:

Ngăn ngừa lão hóa sớm
Tác dụng của hoa đậu biếc sấy khô có thể giúp ngăn ngừa lão hóa sớm bằng cách kháng các gốc tự do gây hại. Bên cạnh đó, hợp chất anthocyanin trong trà đậu biếc cũng giúp bạn lưu giữ nét thanh xuân bằng cách tăng lưu lượng máu ở da đầu và củng cố nang tóc. Nhiều người dùng loại cây này để chữa tình trạng bạc tóc hay hói đầu sớm.

Sử dụng trà hoa đậu biếc thường xuyên còn tăng cường sản sinh elastin và collagen, là những hợp chất quan trọng giúp duy trì sự trẻ trung, ngừa nếp nhăn, duy trì độ đàn hồi của da. Flavonoid có trong loại trà này cũng đã được chứng minh là giúp làm tăng collagen và độ đàn hồi của da. Một loại flavonoid là quercetin trong loại trà này giúp tăng cường tế bào tóc và da cũng như giúp dưỡng ẩm cho da.

Tác dụng của hoa đậu biếc sấy khô – Giúp giảm đau và hạ sốt
Thảo dược này được dùng như bài thuốc giảm đau và hạ sốt tự nhiên hiệu quả. Một thí nghiệm đã cho thấy chỉ 200 – 400mg chiết xuất trà đậu biếc có thể giúp giảm đáng kể nhiệt độ cơ thể trong tối đa 5 giờ sau khi uống. Loại trà này giúp bạn hạ sốt bằng cách làm các mạch máu dưới da mở rộng, từ đó giúp tăng lưu lượng máu và giải cảm nhanh chóng.

Duy trì sức khỏe của mắt
Tác dụng hoa đậu biếc sấy khô còn rất hiệu quả trong việc giúp bạn duy trì đôi mắt khỏe mạnh. Một chất chống oxy hóa trong loại trà này là proanthocyanidin có chức năng tăng lưu lượng máu đến mao mạch của mắt. Điều này hỗ trợ điều trị tình trạng tổn thương võng mạc, tăng nhãn áp hoặc mắt bị mờ.

Hoa đậu biếc có tác dụng giảm căng thẳng
Một ly trà đậu biếc sẽ giúp bạn thư giãn tinh thần sau một ngày dài làm việc căng thẳng và mệt mỏi. Chất chống oxy anthocyanin chứa trong loại trà này được chứng minh là giúp cải thiện tâm trạng và thư giãn thần kinh, hỗ trợ có được giấc ngủ ngon hơn. Một nghiên cứu cũng cho biết trà đậu biếc có tác động tích cực đến hệ thần kinh trung ương ở chuột. Nghiên cứu cũng tiết lộ rằng trà đậu biếc có hiệu quả chống trầm cảm, căng thẳng và lo âu.

Hỗ trợ kiểm soát đường huyết
Tác dụng của hoa đậu biếc sấy khô sẽ giúp bạn kiểm soát lượng đường huyết và hạ lượng glucose trong máu. Hoa còn ức chế sự hấp thụ glucose thừa từ thực phẩm nên có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu tốt hơn. Bên cạnh đó, nó còn làm giảm nguy cơ biến chứng từ bệnh tiểu đường.

Theo một nghiên cứu thực hiện trên chuột mắc tiểu đường công bố trên Tạp chí Khoa học Ứng dụng Dược phẩm, chiết xuất trà đậu biếc có thể làm giảm đáng kể nồng độ glucose trong huyết thanh.

Hoa đậu biếc sấy khô có tác dụng gì ? – Cải thiện sức khỏe tim mạch
Các chất chống oxy hóa trong trà đậu biếc không chỉ giúp phòng chống nhiễm trùng mà còn có lợi cho sức khỏe của tim. Các nghiên cứu cho thấy loại trà này có hiệu quả cải thiện mức cholesterol cao, một yếu tố nguy hiểm gây ra bệnh tim. Theo một nghiên cứu năm 2010, chiết xuất từ hoa đậu biếc góp phần làm giảm tổng lượng cholesterol trong huyết thanh một cách đáng kể. Ngoài ra, loại hoa này cũng giúp giảm đáng kể lượng triglyceride và cholesterol xấu (LDL), góp phần ngăn ngừa các chứng bệnh liên quan đến tim mạch.

Cung cấp chất chống oxy hóa
Trà hoa đậu biếc chứa rất nhiều chất chống oxy hóa giúp bạn tăng cường sức khỏe tổng thể. Đây là loại trà thảo mộc duy nhất có hàm lượng chất chống oxy hóa tương đương với trà xanh. Các chất chống oxy hóa có khả năng loại bỏ các gốc tự do có thể gây viêm mãn tính, tăng cường khả năng miễn dịch và phòng chống một số bệnh khác như ung thư. Ngoài ra, nó còn có công dụng giúp loại bỏ chất độc hại ra khỏi cơ thể, thải độc cho gan và giải nhiệt cơ thể hiệu quả.

Cải thiện sức khỏe não bộ
Một nghiên cứu kết luận rằng hoa đậu biếc chứa hoạt chất proanthocyanidin – một chất chống oxy hóa giúp tăng lưu thông máu não, cũng như tăng khả năng nhận thức và trí nhớ. Ngoài ra, Acetylcholine chứa trong hoa đậu biếc là một hợp chất chịu trách nhiệm giao tiếp hiệu quả giữa các tế bào thần kinh. Khi mức độ acetylcholine suy giảm theo tuổi, bạn có thể bị suy giảm trí nhớ và các vấn đề liên quan đến não khác. Bạn có thể bổ sung lượng acetylcholine sụt giảm này và tăng trường trí não bằng cách uống trà hoa đậu biếc.

Các nghiên cứu trên động vật đã chỉ ra rằng chiết xuất trà đậu biếc giúp cải thiện trí nhớ, chữa trầm cảm, làm dịu thần kinh và tăng khả năng nhận thức. Một nghiên cứu cho thấy việc dùng chiết xuất trà đậu biếc với liều lượng 50 – 100mg/kg cân nặng cơ thể có thể giúp tăng trí nhớ ở chuột trong 30 ngày.


Công dụng hoa đậu biếc phòng chống ung thư
Hoạt chất trong bông biếc tím có chứa nucleotide, este có công dụng cung cấp chất chống oxy hóa và loại bỏ các gốc tự do gây hại, từ đó ngăn chặn sự hình thành các tế bào ung thư. Ngoài ra, hoa đậu biếc còn có khả năng giúp tăng cường hồng cầu trong máu, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.
 

2. Cách sấy khô hoa đậu biếc tại nhà
Sấy khô hoa đậu biếc không chỉ giúp bạn có nguồn nguyên liệu tự nhiên an toàn mà còn giữ được hương vị và các lợi ích sức khỏe của hoa. Nếu thực hiện đúng cách sấy khô hoa đậu biếc tại, bạn sẽ có được những bông hoa đậu biếc sấy khô chất lượng, sẵn sàng sử dụng cho nhiều mục đích khác nhau như pha trà, làm đẹp hay chế biến món ăn.

Cách phơi khô hoa đậu biếc
- Đây là phương pháp thủ công, dễ làm, không tốn chi phí. Bạn chỉ cần rải đều hoa lên mẹt tre hoặc bạt sạch rồi đem phơi nắng to, chỗ cao ráo ít bụi khoảng 2-5 ngày tùy vào thời tiết.
- Trong quá trình phơi, vài tiếng bạn nên đảo 1 lần để hoa khô đều các mặt.
- Hoa phơi khô xong bạn đem bảo quản là được. Tuy phương pháp này dễ làm nhưng chất lượng hoa khô giá trị thấp hơn do phơi ngoài môi trường mùi hương bị mất ít nhiều, hoa dễ thâm hơn, tốn nhiều thời gian mà giá hoa lại không cao so với phương pháp sấy hiện đại giữ màu đẹp.

Cách sấy khô hoa đậu biếc bằng lò vi sóng / lò nướng
- Nếu bạn sấy số lượng ít và không có thời gian phơi thì hãy dùng ngay lò nướng hoặc lò vi sóng để sấy nhé. Bạn rải đều lên khay nướng rồi cho vào lò sấy ở nhiệt độ 80 độ C trong khoảng 30 phút là hoa đã khô. Sau đó bạn lấy ra để nguội là được.
- Bạn lưu ý không sấy hoa trong lò nướng lâu quá vì nhiệt độ cao hoa sẽ mất màu nhiều, thâm lại và dễ cháy.

Để giữ được mùi hương và không bị bụi bẩn, bạn nên bảo quản hoa đậu biếc sấy khô vào túi zip hay lọ nhựa, lọ thủy tinh, hay túi hút chân không rồi để nơi khô ráo, thoáng mát. Hoa đậu biếc có thể bảo quản được 6 tháng mà không lo ẩm mốc, giảm chất lượng của hoa nhé.
 

Cách sấy khô hoa đậu biếc tại nhà

Mặc dù hoa đậu biếc sấy khô mang đến nhiều giá trị cho sức khỏe. Thế nhưng bạn không nên lạm dụng loại thảo dược này quá mức vì sẽ gây phản tác dụng. Một số người sẽ cho phản ứng dị ứng với hoa đậu biếc và số khác dùng hoa đậu biếc nhiều thường bị buồn nôn và nôn mửa. Các trường hợp phụ nữ có thai và đang cho con bú hoặc đang trong chu kỳ kinh nguyệt được khuyến cáo nên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu có ý định dùng hoa đậu biếc trong giai đoạn này.

Để tận dụng tối đa những lợi ích từ hoa đậu biếc mà không lo ngại về những tác dụng phụ không mong muốn, bạn có thể tìm đến các sản phẩm mỹ phẩm tự nhiên và an toàn từ Herbario. Herbario cam kết mang đến các sản phẩm như: sữa rửa mặt, toner, nước tẩy trang, mặt nạ, serum chăm sóc sắc đẹp có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên, bao gồm cả hoa đậu biếc, giúp ngăn ngừa lão hóa, làm mờ vết nhăn, làm tăng cường sản sinh collagen và elastin để da tăng độ đàn hồi hơn. Các sản phẩm này sẽ giúp bạn duy trì làn da tươi trẻ, khỏe mạnh mà không cần lo lắng về các phản ứng dị ứng hay tác dụng phụ. Với Herbario, bạn có thể yên tâm tận hưởng những tinh túy từ thiên nhiên một cách an toàn và hiệu quả.
 

Bộ sản phẩm chăm sóc da khô, da lão hóa từ Hoa đậu biếc Herbario

Xem thêm: Cách ngăn ngừa lão hóa da mặt với Sữa rửa mặt hoa đậu biếc thuần chay
Xem thêm: Sữa rửa mặt hoa đậu biếc Herbario có tốt không?
 

Video KOC Tú Quách review Serum hoa đậu biếc Herbario giúp ngăn ngừa lão hóa và cấp ẩm cho da

Hy vọng bài viết trên đây đã giúp bạn hiểu rõ hơn về Hoa đậu biếc sấy khô có tác dụng gì? Và cách sấy khô hoa đậu biếc siêu nhanh để biết được tác dụng của hoa đậu biếc sấy khô đối với sức khỏe, sắc đẹp và có động lực trồng ngay một giàn hoa này trước hiên nhà nhé!

 CÓ GIAO HÀNG TẬN NƠI - NHẬN HÀNG THANH TOÁN