Cách chăm sóc tóc chắc khỏe từ gốc

1. Tìm hiểu về các bộ phận của sợi tóc
Sợi tóc của mỗi người đều có cấu tạo giống nhau, gồm 2 phần chính: chân tóc và thân tóc. Tóc của con người có dạng sợi và trong đó chiếm khoảng 70% là chất sừng (keratin) cùng với 30% hợp chất bao gồm nước, chất béo, hydrat carbon, vitamin và các khoáng chất khác.

Chân tóc hay còn gọi là nang tóc nằm dưới da đầu, khi tóc bị rụng hoặc nhổ một sợi tóc, bạn sẽ thấy phần màu trắng dính chặt vào thân tóc thì đây chính là chân tóc. Đây là phần nuôi sống sợi tóc, chứa nhiều các mạch máu nhỏ li ti để cung cấp dưỡng chất, đây chính là bộ phận giúp tóc khỏe mạnh và phát triển dài ra. Do đó, khi chăm sóc tóc, bạn nên chú ý cẩn thận phần này, để mái tóc bạn khỏe mạnh.

Còn thân tóc là phần nằm phía trên da đầu, gồm 3 lớp từ trong ra ngoài bao gồm: lớp tủy, lớp lõi và lớp biểu bì. Nếu như bạn muốn khắc phục được những hư tổn của thân tóc thì bạn phải cắt đi phần tóc xơ, hư để chờ tóc mới mọc ra.

Khi tìm hiểu về cấu tạo của tóc sẽ giúp bạn biết tình trạng tóc của mình và đưa ra cách dưỡng phù hợp với từng phần của sợi tóc.

2. Các cách chăm sóc tóc chắc khỏe từ gốc
2.1 Kết hợp dầu gội và dầu xả
Dầu gội có tác dụng làm sạch tóc và da đầu. Sau khi xả lại với nước, dầu gội sẽ cuốn trôi bụi bẩn, bã nhờn và vi khuẩn bên trong da đầu và tóc ra ngoài. Khi dùng dầu gội, bạn nên lựa chọn các sản phẩm chiết xuất từ thảo dược, vì chọn loại dầu gội này, mái tóc bạn sẽ được nuôi dưỡng một cách an toàn và duy trì bền vững hiệu quả. Dầu gội thảo dược bạn nên chọn để có tính chất làm sạch, kích thích mọc tóc, giúp tóc chắc khỏe và suôn mượt cần chứa các thành phần như: vỏ bưởi, bồ kết, cỏ lúa mì, cỏ xạ hương, bơ, dầu oliu, dầu đậu nành…

>>Xem thêm: Hình ảnh, video review đánh giá Dầu gội Vỏ bưởi và Bồ kết Herbario

Bên cạnh đó, bạn nên kết hợp cùng dầu xả sau mỗi lần gội đầu xong. Đây là một trong những cách dưỡng tóc mềm mượt bạn cần lưu ý. Xét cho cùng, dầu gội cũng chỉ mang tính chất làm sạch tóc và da đầu, khi gội, ít hay nhiều, bạn cũng sẽ bị mất đi lớp dầu tự nhiên trên tóc, khiến tóc trở nên khô hơn. Lúc này, dầu xả sẽ đảm nhiệm “công tác” nuôi dưỡng, phục hồi từ gốc tới ngọn và bảo vệ da đầu. Dầu xả bạn chọn cũng cần phải phù hợp với da đầu, đồng thời có tính chất dưỡng tóc óng ả, bồng bềnh nhiều hơn.


>>Xem thêm: Hình ảnh, video review đánh giá Dầu xả Vỏ bưởi và Bồ kết Herbario

Sự kết hợp giữa bộ đôi dầu gội và xả chiết xuất từ thảo dược luôn là lựa chọn tuyệt vời dành cho các nàng. Nói riêng về dầu xả thảo dược, nó sẽ an toàn lành tính cho mọi loại da đầu. Sử dụng dầu xả có thành phần từ thiên nhiên, bên cạnh công dụng nuôi dưỡng mái tóc mềm dịu, không xơ rối, bạn còn góp phần thể hiện lối sống xanh, thân thiện với môi trường. Những thành phần có trong dầu xả bạn nên dùng như: bưởi, bồ kết, dầu dừa...

2.2 Lưu ý nhiệt độ nước phù hợp với da đầu
Một trong những cách dưỡng tóc mềm mượt từ gốc bạn nên lưu ý đến là nhiệt độ của nước. Nếu bạn gội đầu bằng nước quá nóng sẽ làm mất đi những chất dưỡng ẩm trên bề mặt tóc và da đầu, khiến mái tóc của bạn bị khô và xơ hơn. Chính vì vậy, gội đầu bằng nước lạnh và ấm là tốt nhất. Nếu bạn có da đầu nhiều dầu nhờn, thì bạn nên gội đầu bằng nước ấm. Vì loại da đầu này thường có lỗ chân lông bị tắc nghẽn, dẫn đến tình trạng bết tóc, gội đầu bằng nước ấm có khả năng làm mở các mao mạch trên da đầu giúp lưu thông máu và giảm tiết nhờn ở tóc.

Ngoài ra, gội đầu bằng nước ấm sẽ giúp thư giãn, giảm stress, thải độc, giảm các triệu chứng đau đầu. Còn đối với những bạn có da đầu khô và nhiều gàu thì gội đầu bằng nước lạnh là sự lựa chọn tốt nhất. Khi gội đầu bằng nước lạnh sẽ giúp làm sạch các mảng gàu bám trên tóc, đồng thời giúp tóc bóng và mượt hơn ở thân và ngọn tóc. Bên cạnh đó, gội đầu bằng nước lạnh sẽ cải thiện cảm xúc, giảm căng thẳng và tốt cho trí nhớ.

2.3 Không cột chặt tóc thường xuyên
Nhiều cô nàng thường có thói quen búi tóc, buộc tóc cao cho gọn gàng, mát mẻ. Tuy nhiên, cột tóc quá chặt sẽ tạo một áp lực lớn lên mái tóc, khiến tóc dễ bị hư tổn, gãy rụng. Thậm chí, cột tóc quá chặt sẽ khiến chân tóc yếu đi, đau đầu, khó chịu. Thay vào đó, hãy cột lỏng tay, hoặc dùng kẹp, băng đô để dưỡng tóc chắc khỏe bạn nhé.

2.4 Không vò tóc ướt
Ngay khi vừa gội đầu xong, nhiều bạn có thói quen dùng khăn vò đầu cho mau khô tóc. Bạn không nên thực hiện việc làm này khi tóc ướt. Vì khi vò tóc, bạn đã tác động một lực ma sát vào sợi tóc lúc nó đang còn yếu, nên rất dễ làm tóc tổn thương, đứt hoặc gãy rụng. Vì vậy, bạn nên nhẹ nhàng lau tóc để hút bớt nước. Sau đó, để tóc khô tự nhiên nếu như bạn chỉ ở trong nhà. Trong trường hợp cần ra ngoài, hãy sấy tóc ở chế độ gió mát hoặc nhiệt nóng thấp nhất để hạn chế làm khô tóc.

2.5 Chải tóc nhẹ nhàng
Lược là dụng cụ hỗ trợ tóc vào nếp suôn mượt, ngay hàng thẳng lối. Tuy nhiên, mái tóc của chúng ta rất dễ bị tổn thương. Muốn chăm sóc tóc chắc khỏe từ gốc, khi chải tóc bạn nên nhẹ nhàng, tuyệt đối không được giằng, kéo, giật… sẽ làm chân tóc bị yếu, rụng nhiều. Đặc biệt, sau khi gội đầu xong, bạn nên chờ tóc khô khoảng 80%, sau đó hãy dùng lược chải tóc có răng thưa, chải từ đỉnh đầu xuống, từ chân tóc đến ngọn và nên kết hợp dùng serum dưỡng ngay sau đó, để giúp chân tóc được chắc khỏe hơn.


2.6 Giảm áp lực, căng thẳng và stress
Áp lực và stress khiến cơ thể tiết ra các gốc tự do gây độc khiến nang tóc không thể phát triển, đồng thời cũng khiến cho những nang tóc khác bị rơi vào trạng thái nghỉ ngơi trước thời hạn, dẫn đến tình trạng tóc rụng, thậm chí tăng tốc độ rụng tóc. Do đó, bạn nên biết cách thư giãn sau một ngày làm việc căng thẳng như tập thể dục, tập yoga, thiền… để giúp giải phóng những tiêu cực trong cơ thể để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.

2.7 Bảo vệ tóc
Hằng ngày, mái tóc của bạn phải tiếp xúc với bụi bẩn môi trường bên ngoài: ánh nắng mặt trời, gió, nhiệt độ cao, nhiệt tác động. Vì vậy, để bảo vệ tóc tránh khỏi những hư tổn, bạn nên che chắn kỹ bằng cách đội thêm nón, dùng sản phẩm bảo vệ tóc, bỏ tóc vào bên trong áo chống nắng. Để bảo vệ tóc, bạn nên hạn chế dùng hóa chất để tạo kiểu cho tóc như: uốn, duỗi, nhuộm… và nên bổ sung những sản phẩm dưỡng tóc hằng ngày để duy trì được hàng rào bảo vệ tóc từ chân đến ngọn.


>>Xem thêm: Hình ảnh, video review đánh giá Kem ủ tóc Vỏ bưởi và Bồ kết Herbario

Trong liệu trình chăm sóc tóc chắc khỏe của bạn, bên cạnh việc gội và xả thông thường, thì hằng tuần bạn nên dùng thêm kem ủ tóc từ 2 - 3 lần, thoa serum và nước xịt dưỡng tóc để củng cố lại độ chắc khỏe của chân tóc, kích thích nang tóc phát triển, giúp thân tóc hạn chế hư tổn, khô xơ và chẻ ngọn, duy trì mái tóc suôn mượt, bồng bềnh.

Bạn có nhu cầu tìm mua sản phẩm chăm sóc tóc chắc khỏe từ gốc của Herbario, liên hệ ngay thông tin bên dưới: