Làm đẹp

Các bài thuốc từ cây rau má

Rau má được tìm thấy ở mọi nơi và không chỉ là một loại thức uống mát lạnh mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nước rau má mang lại những tác động tích cực cho cơ thể, vậy nên khi uống nước rau má, cần lưu ý những điều gì? Hãy cùng Herbario khám phá ngay các bài thuốc từ cây rau má.

1. Các bài thuốc từ cây rau má
Rau má có tác dụng gì là câu hỏi của nhiều người. Không chỉ bổ dưỡng mà rau má còn có nhiều dược tính. Vì vậy, từ xa xưa, người dân đã biết dùng rau má để chữa bệnh.

Theo y học cổ truyền, rau máu thường được dùng để làm thuốc bổ và chủ trị các chứng bệnh như hư khí, rôm sảy, bạch đới, tả lỵ, mụn nhọt, chữa thổ huyết, sát trùng,…

Các bài thuốc từ cây rau má

Dưới đây là một số cách dùng rau má để chữa bệnh:

Chữa đau bụng, tiêu chảy, lỵ
Rửa sạch 30–40g rau má (lấy toàn bộ cây), thêm ít muối. Bạn có thể ăn sống hoặc luộc.

Chữa đau bụng kinh nguyệt, đau lưng
Hái rau lúc ra hoa, phơi khô, tán nhỏ. Ngày uống 1 lần vào buổi sáng, mỗi lần uống 2 muỗng cà phê.

Chữa vàng da do thấp nhiệt
Sắc uống 30–40g rau má với 30g đường phèn.

Chữa tiểu ra máu
Lấy một nắm rau má và một nắm ích mẫu thảo, rửa sạch, giã nát và vắt lấy nước uống.

Chữa táo bón
Giã 30g cây tươi và đắp vào rốn.

Chữa áp xe vú giai đoạn đầu
Sắc lấy nước rau má và vỏ cau để uống. Bạn có thể pha thêm một chút rượu để tăng hiệu quả.

Chữa lở loét vùng lưng
Cây rửa sạch, giã nát, ép lấy nước cốt hòa với bột nếp thành dạng hồ rồi thoa lên vùng bị tổn thương.

Chữa nhọt
Cây được rửa sạch, giã nát và đắp lên vùng da bị tổn thương.

Chữa chấn thương phần mềm gây sưng nề
Giã nát 20–30g cây tươi, vắt lấy nước, hòa với một chút rượu uống.

Chữa viêm họng và viêm amidan
Rửa sạch 60g cây tươi, giã nát, ép lấy nước, hòa với một chút nước ấm và uống.

Chữa xuất huyết
Lấy 30–100g cây tươi sắc uống hoặc giã nát vắt lấy nước cốt uống.

Chữa giải ngộ độc thuốc hoặc thực phẩm
Giã nát, vắt lấy nước rau má để uống, có thể pha thêm một chút đường phèn.

Cảm nắng, nhức đầu, chóng mặt, hoa mắt, buồn nôn
Lấy 1 nắm thảo dược tươi rửa sạch, giã nhuyễn lấy nước cốt pha loãng, thêm vài hạt muối và uống. Lấy bã đắp lên trán và thái dương.

Trẻ biếng ăn, còi cọc, đi ngoài phân sống
Rửa sạch một nắm to rễ cây, để ráo nước, tán bột cho vào cháo hoặc nấu chung với bột gạo.

Giải nhiệt, trị rôm sảy, mẩn ngứa, mát gan lợi tiểu
Rửa sạch 30–100g rau má tươi, giã nát, vắt lấy nước uống hàng ngày hoặc xay nhuyễn bằng máy rồi cho thêm đường vào uống.

Trị sẹo lõm
Để trị sẹo lõm, bạn lấy rau má rửa sạch, sau đó đem đi ngâm trong nước muối loãng khoảng 15 phút rồi vớt ra để ráo. Chia làm 2 phần, 1/2 cho thêm ít đường và uống, nửa còn lại giã nát đắp lên mặt khoảng 15 – 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Trị sẹo lồi
Rửa sạch rau má, giã nát, lọc lấy nước và hòa đều với mật ong. Bạn hãy bôi hỗn hợp này lên vùng da bị sẹo lồi, massage nhẹ nhàng và rửa sạch bằng nước ấm sau 30 phút. Phương pháp này không những loại bỏ sẹo mà còn giúp dưỡng ẩm, tái tạo da và giúp da trẻ trung hơn.

Trị sẹo thâm
Rửa sạch rau má, sau đó đem đi ngâm với nước muối. Nghiền rau má thành dạng mịn. Vệ sinh vùng da bị sẹo thật sạch rồi lấy rau má đã nghiền đắp lên. Đắp mỗi ngày 2 lần và kiên trì thực hiện liên tục trong 4 tháng. Phương pháp này sẽ giúp làm mờ hầu hết các vết sẹo lâu năm.
Trên đây là các bài thuốc từ cây rau má bạn có thể tham khảo để có thể phát huy hết công dụng của rau má.

Xem thêm: Rau má chữa bệnh gì? Công dụng của rau má đối với sức khỏe và sử dụng rau má trong mỹ phẩm làm đẹp

2. Sử dụng rau má đúng cách
Học viện Y tế Hoa Kỳ khuyến cáo bạn không nên dùng rau má quá 6 tuần nếu không có sự chỉ định của bác sĩ. Ngoài ra, những người có tiền sử mắc bệnh gan hoặc đã từng mắc các bệnh tổn thương da, ung thư cũng không nên dùng.

Theo khuyến cáo từ Trung tâm y tế đại học Maryland, không được sử dụng rau má liên tục hơn 6 tuần. Đối với trường hợp mắc bệnh liên quan đến tuần hoàn, mỗi ngày chỉ nên dùng 60mg – 180mg thảo dược.Mỗi ngày, các nhà khoa học khuyến cáo rằng bạn chỉ nên dùng 1 cốc nước rau má (tương đương 40g rau má). Đối với các vấn đề về tuần hoàn máu ở chân (suy tĩnh mạch): bạn uống 60 – 180mg chiết xuất rau má mỗi ngày.

Sử dụng rau má đúng cách

Liều dùng của rau má có thể khác nhau đối với từng người, phụ thuộc vào tuổi tác, tình trạng sức khỏe và một số vấn đề cần quan tâm khác. Bạn hãy thảo luận với thầy thuốc và bác sĩ để có thể sử dụng rau má đúng cách.

Đối với các trường hợp dưới đây, bạn nên chú ý sử dụng rau má dưới chỉ định của bác sĩ:

Bạn có thai hoặc cho con bú và chỉ nên dùng thuốc theo khuyến cáo của bác sĩ.
Bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào khác.
Bạn có dị ứng với bất kỳ chất nào của cây rau má, các loại thuốc khác hoặc các loại thảo mộc khác.
Bạn có bất kỳ bệnh tật, rối loạn hoặc tình trạng bệnh nào khác.
Bạn có bất kỳ loại dị ứng như dị ứng thực phẩm, thuốc nhuộm, chất bảo quản hay động vật.

Những quy định cho rau má ít nghiêm ngặt hơn những quy định của tân dược. Bạn cần nghiên cứu sâu hơn để xác định độ an toàn của vị thuốc này. Bạn cần cân nhắc giữa lợi ích của việc sử dụng rau má với nguy cơ có thể xảy ra trước khi dùng.

3. Làm đẹp từ rau má
Với nguồn dưỡng chất từ tự nhiên cùng nguồn dưỡng chất dồi dào, dùng rau má theo cách “trong uống” hay “ngoài thoa” đều là liệu pháp làm đẹp an toàn và hiệu quả. Áp dụng ngay các công thức làm đẹp từ rau má dưới đây để thấy được sự thay đổi bất ngờ nhé!

Rửa mặt bằng nước rau má: Giúp sạch bã nhờn, kháng khuẩn, thông thoáng làn da
Rau má rửa thật sạch và giã nhuyễn, vắt lấy nước dùng để rửa mặt vào mỗi buổi sáng sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn, ngăn ngừa các nhân tố gây mụn cũng như giúp da được làm sạch thật sâu. Vừa rửa vừa massage để có làn da sạch khỏe, sử dụng kiên trì còn có khả năng loại sạch mụn cám và mụn sưng đỏ.

Cách thực hiện:

Rửa rau má tươi thật sạch và đem đun sôi với nước.
Dùng dụng cụ chắt lọc lấy nước rau má sau khi đun sôi và bảo quản trong tủ lạnh ở ngăn mát.
Sau đó có thể dùng nước rau má này để massage trên da vào mỗi sáng sớm và rửa lại bằng nước sạch.

Bạn có thể quan tâm: Sữa rửa mặt Rau má diếp cá Herbario

Đắp mặt nạ rau má sữa tươi: Công dụng “3 trong 1” giúp da tươi sáng
Rau má kết hợp cùng sữa tươi không đường giúp cung cấp vitamin A, K, E cùng nhiều dưỡng chất khác, giúp cung cấp độ ẩm cần thiết và làm mềm da.

Cách thực hiện:

Dùng 1 nắm rau má tươi vừa đủ đem đi rửa sạch và giã nhuyễn
Vắt lấy nước rau má, trộn đều cùng sữa tươi không đường.
Rửa mặt thật sạch. Sau đó thoa đều hỗn hợp này lên da rồi để yên trong vòng khoảng 15 – 20 phút để dưỡng chất có đủ thời gian ngấm sâu vào da.
Sau đó rửa lại mặt bằng nước sạch và cảm nhận độ tươi sáng của làn da.
Để đạt được kết quả đáng mong đợi, nên sử dụng hỗn hợp này thường xuyên khoảng 2 – 3 lần/tuần bạn nhé.

Uống nước ép rau má tươi: Giúp khỏe đẹp từ trong ra ngoài
Bên cạnh dưỡng da bằng các loại mỹ phẩm hay mặt nạ được chiết xuất từ rau má, uống rau má tươi cũng là một cách vừa thanh mát cơ thể vừa đẹp da, đúng chuẩn “trong uống ngoài thoa”.

Nước ép rau má có tác dụng thanh mát, giải nhiệt mà còn giúp đào thải độc tố từ bên trong cơ thể, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch. Uống nước rau má tươi nguyên chất hoặc kết hợp cùng đậu xanh, khoai môn, sữa dừa,… đều giúp cơ thể bổ sung nhiều loại vitamin và khoáng chất, khỏe đẹp từ trong ra ngoài. Kiên trì uống đủ liều lượng và đúng cách sẽ giúp bạn có một cơ thể mạnh khỏe và đầy sức sống, giảm nguy cơ bệnh tật.

Cách thức thực hiện:

Rửa sạch rau má và ngâm trong nước muối từ 2 đến 3 tiếng để loại bỏ vi khuẩn bám trên rau.
Xay rau má với nước sạch, sau đó chắt lọc để lấy nước cốt rau má.
Sau đó có thể kết hợp nước rau má với các loại sữa hạt như đậu xanh, khoai môn, sữa dừa,… để tạo nên những ly rau má có hương vị thơm ngon và tốt cho sức khỏe.
Bạn có thể tham khảo các dòng sản phẩm làm đẹp từ rau má an toàn lành tính từ nhà herbario để tiết kiệm thời gian và công sức.

Sản phẩm chăm sóc da từ rau má diếp cá

Sữa rửa mặt Rau Má & Diếp Cá Herbario làm sạch sâu bụi bẩn, bã nhờn và cấp ẩm tức thời cho làn da.

Trên đây là các bài thuốc từ cây rau má và sử dụng rau má sao cho đúng cách. Hy vọng đây sẽ là những kiến thức bổ ích để giúp bạn và gia đình có thể sử dụng rau má một cách an toàn và hiệu quả.

Bạn có nhu cầu mua Bộ chăm sóc da rau má diếp cá Herbario, liên hệ ngay tại đây:

UY TÍN - CHẤT LƯỢNG - GIÁ ƯU ĐÃI

CÓ GIAO HÀNG TẬN NƠI - NHẬN HÀNG THANH TOÁN