Tại sao da của bạn bị nhăn nheo?

1. Da bị nhăn nheo do đâu?
Nhăn nheo nghĩa là gì? Từ "nhăn nheo" có nghĩa là tạo ra nếp gấp hay vết nhăn trên bề mặt của một vật, thường do co rút hoặc biến dạng. Ngoài ra, cụm từ "nhăn nheo" cũng có thể được sử dụng để miêu tả trạng thái của một khuôn mặt khi có sự biểu lộ của sự bất ngờ, lo lắng hay căng thẳng, thể hiện qua các nếp nhăn xuất hiện trên trán và các phần khác của khuôn mặt.
 

Vậy thì nếp nhăn trên da là gì? Có thể nói, nếp nhăn là một phần tự nhiên của làn da, khi tuổi càng tăng thì làm da sẽ sản xuất collagen và elastin ít đi. Điều này làm cho da mỏng hơn và ít chống lại được với các tác nhân xung quanh.

Nếp nhăn trên da xuất hiện là do quá trình lão hóa glycation, mất khối lượng cơ thể, tổn thương do ánh nắng mặt trời hoặc các lý do tạm thời như ngâm trong nước kéo dài. Ngoài ra, nếp nhăn trên da còn được thúc đẩy bởi các biểu hiện trên khuôn mặt, hút thuốc, hydrat hóa kém và nhiều yếu tố khác.

Xem thêm: Da khô có gây ra nhiều nếp nhăn không?

2. Nguyên nhân da bị nhăn nheo
Tuổi tác: Một trong những nguyên nhân chính là quá trình lão hóa tự nhiên của da. Khi tuổi tác tăng, sản xuất collagen và elastin - hai loại protein quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và độ săn chắc của da giảm đi. Điều này dẫn đến sự mất đi sự săn chắc và xuất hiện nếp nhăn trên da.

Tác động môi trường: Môi trường xung quanh chúng ta có thể gây hại cho làn da. Tiếp xúc với tia tử ngoại mặt trời, ô nhiễm không khí, khói thuốc lá và các tác nhân gây stress có thể gây tổn hại cho da và làm gia tăng quá trình lão hóa.

Lối sống không lành mạnh: Một chế độ ăn không cân đối, thiếu chất dinh dưỡng và giàu calo, thiếu nước, thiếu giấc ngủ, áp lực công việc và vận động không đủ cũng có thể góp phần làm da mất đi độ đàn hồi và trở nên nhăn nheo.

Thói quen không tốt: Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp, không loại bỏ trang điểm trước khi đi ngủ, sử dụng thuốc lá và uống rượu có thể làm tăng quá trình lão hóa da và gây ra nếp nhăn.

3. Cách chăm sóc da để giảm nếp nhăn
Da bị nhăn nheo thì phải làm sao? Để làn da giảm bớt nhăn nheo thì bạn cần phải thực hiện một trong những gợi ý dưới đây:

3.1. Dùng kem chống nắng
Dưới đây là một vài lý do để bạn nên sử dụng kem chống khi ra ngoài:
- Bảo vệ da khỏi tác động của tia UV: Tia tử ngoại (UV) có thể gây hại cho da, gây mất nước, làm mất độ đàn hồi và kích thích sản xuất melanin, gây sạm da. Khi da không được bảo vệ đủ, nếp nhăn có thể xuất hiện hoặc tăng lên. Kem chống nắng chứa các thành phần chống tia UV (UVA và UVB), giúp ngăn chặn tác động của tia UV lên da. Điều này giúp giữ cho da mềm mịn và ngăn ngừa quá trình hình thành nếp nhăn.

- Ngăn chặn tổn thương do sự oxy hóa: Tia UV cũng có khả năng gây ra tổn thương do sự oxy hóa trong da. Tác động của các gốc tự do và các chất oxy hóa có thể làm tổn thương các sợi collagen và elastin trong da, làm da mất đi độ đàn hồi và dẻo dai, góp phần vào quá trình hình thành nếp nhăn. Kem chống nắng thường chứa các chất chống oxy hóa như vitamin C và E, polyphenol, beta-carotene... Các chất này giúp bảo vệ da khỏi sự oxy hóa, làm giảm tổn thương và ngăn chặn quá trình hình thành nếp nhăn.

- Giảm nguy cơ viêm nhiễm da: Tia UV cũng có thể gây viêm nhiễm da, làm tăng sản xuất enzym hủy hoại collagen và elastin. Kem chống nắng giúp giảm nguy cơ viêm nhiễm da, bảo vệ làn da khỏi các tác động tiêu cực từ môi trường, giữ cho da mịn màng và trẻ trung.

3.2. Dưỡng ẩm đúng cách
Độ ẩm là yếu tố quan trọng để giữ cho da mềm mịn và tràn đầy sức sống. Bạn cần sử dụng serum dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn và thoa đều lên toàn bộ khuôn mặt và cổ hàng ngày. Bạn có thể áp dụng các cách sau để làn da luôn được cấp ẩm hiệu quả:

- Sử dụng serum dưỡng ẩm: Chọn một loại serum dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn. Serum dưỡng ẩm giúp cung cấp độ ẩm cho da và giữ cho da mềm mịn. Hãy thoa serum dưỡng ẩm hàng ngày sau khi làm sạch da và trước khi trang điểm.

- Sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm chứa các thành phần hiệu quả: Tìm kiếm sản phẩm dưỡng ẩm chứa các thành phần như axit hyaluronic, glycerin, ceramide và niacinamide. Những thành phần này giúp cung cấp độ ẩm sâu và cải thiện độ đàn hồi của da.

- Tránh sử dụng sản phẩm chứa cồn: Sản phẩm chứa cồn có thể làm khô da và làm tăng tình trạng nứt nẻ và nếp nhăn. Bạn hãy tránh sử dụng các sản phẩm chứa cồn hoặc giới hạn việc sử dụng chúng.

- Không tắm quá lâu và không dùng nước nóng: Tắm quá lâu và sử dụng nước nóng có thể làm mất đi các dưỡng chất tự nhiên của da và làm da khô. Hạn chế thời gian tắm và sử dụng nước ấm thay vì nước nóng để giữ cho da được ẩm mượt.
 

Dưỡng ẩm đúng cách để giảm bớt tình trạng da bị nhăn nheo
 

Ngoài ra, bạn hãy đảm bảo rằng luôn uống đủ nước hàng ngày để cung cấp độ ẩm từ bên trong cho làn da một cách tốt nhất.

3.3. Sử dụng sản phẩm chăm sóc da chứa thành phần chống oxy hóa
Bạn nên chọn các sản phẩm chăm sóc da chứa những thành phần chống oxy hóa như vitamin C, vitamin E, các chiết xuất từ thiên nhiên như: hoa đậu biếc, hoa hồng,...những thành phần này giúp giúp bảo vệ da khỏi tác động của gốc tự do và ngăn chặn quá trình lão hóa để giảm bớt tình trạng da bị nhăn nheo.

3.4. Áp dụng kỹ thuật massage da
Massage nhẹ nhàng da mặt hàng ngày giúp tăng cường tuần hoàn máu, kích thích sản xuất collagen và giảm căng thẳng của da. Để da giảm bớt tình trạng nhăn nheo, bạn cần sử dụng những động tác mát-xa nhẹ nhàng và nhấn nhẹ lên các vùng có nếp nhăn để thúc đẩy sự trẻ hóa da.
 

Da bị nhăn nheo thì phải làm sao?
 

Xem thêm: Cách làm căng da mặt đơn giản tại nhà bạn nên biết

3.5. Dinh dưỡng lành mạnh
Bạn cần bổ sung chế độ ăn đa dạng và cân đối, tập trung vào thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và dưỡng chất như rau xanh, hoa quả, cá hồi, hạt chia và hạt lanh. Các chất dinh dưỡng này cung cấp các dưỡng chất quan trọng cho da và hỗ trợ quá trình tái tạo và phục hồi da.

Hiện tại, Herbario là một thương hiệu mỹ phẩm thuần chay uy tín với các sản phẩm an toàn, lành tính cho da và tóc. Trong đó, Bộ chăm sóc da khô, da lão hóa từ Hoa đậu biếc gồm: Nước tẩy trang, Sữa rửa mặt, Mặt nạ, Serum và Toner là bộ sản phẩm toàn diện để chăm sóc làn da, giảm nếp nhăn, làm chậm quá trình lão hóa, tăng sinh collagen từ hoạt chất flavonoid trong chiết xuất hoa đậu biếc để tạo mô liên kết và củng cố sự đàn hồi cho da mặt. Với cách chống lão hóa da mặt từ thiên nhiên này, làn da khô của bạn sẽ giảm thiểu được tình trạng lão hóa, cấp ẩm, giúp da săn chắc và sáng mịn.
 

Bộ chăm sóc da toàn diện từ Hoa Đậu Biếc Herbario là sự kết hợp giữa các loại thảo mộc làm nên tên tuổi của thương hiệu mỹ phẩm thuần chay Herbario có thể kể đến như:

- Chiết xuất hoa đậu biếc (Clitoria Ternatea Flower Extract): Nhờ vào flavonoid từ hoa đậu biếc kích thích khả năng sinh sản collagen trên da chống oxy hóa, từ đó nuôi dưỡng làn da, hạn chế dấu hiệu da khô căng và bong tróc.

- Vitamin B5 (Panthenol): kích thích sự tăng trưởng của các tế bào, cải thiện các tổn thương trên bề mặt da và duy trì độ ẩm tự nhiên của da.

- Dầu oải hương (Lavandula Angustifolia Flower Oil): Ngoài hương thơm thoang thoảng tạo cảm giác dễ chịu khi sử dụng, tinh dầu từ hoa oải hương cấp ẩm lành tính cho da.

- Vitamin B3 (Niacinamide): Hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông, duy trì độ ẩm cho da, làm mờ các đốm sắc tố.

Bảng thành phần của Serum Hoa Đậu Biếc Herbario an toàn, lành tính không chứa màu và mùi nhân tạo, paraben, phthalate, đặc biệt thuần chay 100%. Serum khi bôi trực tiếp lên da sẽ không dính, thấm nhanh, không bí da

 CÓ GIAO HÀNG TẬN NƠI - NHẬN HÀNG THANH TOÁN

Tóm lại, để có được kết quả tốt nhất, hãy nhớ rằng việc giảm nếp nhăn và tăng độ đàn hồi cho da là một quá trình dài hơi và đòi hỏi sự kiên nhẫn. Herbario hy vọng rằng, bạn sẽ biết cách kết hợp các biện pháp chăm sóc da hàng ngày và duy trì một lối sống lành mạnh để giữ cho làn da của mình trông tươi trẻ và tràn đầy sức sống.