Nên rửa mặt bằng nước lạnh hay nước ấm tốt hơn cho da?

1. Tầm quan trọng của việc rửa sạch mặt hằng ngày?
Mỗi ngày, việc rửa sạch da mặt rất quan trọng giúp bạn loại bỏ được những bụi bẩn, bã nhờn từ môi trường bên ngoài và những cặn bã từ mỹ phẩm làm đẹp (kem dưỡng ẩm, kem chống nắng, kem nền, phấn phủ) chưa được làm sạch hoàn toàn trên bề mặt da.

Những tạp chất này nếu không được loại bỏ ra khỏi da mặt, chúng sẽ gây tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến các tuyến dầu trên da hoạt động mạnh hơn, làm da trở nên bóng dầu, tạo môi trường cho vi khuẩn gây mụn phát triển. Bên cạnh đó, việc rửa mặt hàng ngày còn giúp da hấp thụ tốt hơn các sản phẩm dưỡng da trong quy trình skincare tiếp theo. Nếu không làm sạch da mặt cẩn thận thì các tạp chất và tế bào chết còn lại trên mặt vẫn ngăn cản sự hấp thụ những hoạt chất dưỡng da, giảm hiệu quả của sản phẩm.

2. Rửa mặt bằng nước ấm có tác dụng gì?
2.1 Ưu điểm khi bạn rửa mặt với nước ấm
- Giúp tuần hoàn máu tốt hơn: sử dụng nước ấm để rửa mặt sẽ giúp tăng cường tuần hoàn máu, kích thích việc trao đổi chất và từ đó tiến trình tái tạo da diễn ra tốt hơn.

- Giảm căng thẳng, stress: căng thẳng và stress cũng là nguyên nhân khiến da xấu đi từng ngày, việc sử dụng nước ấm để rửa mặt sẽ giúp bạn có cảm giác thư giãn, thoải mái, từ đó giúp da bạn trở nên hồng hào, sáng khỏe hơn.

- Tẩy sạch được tế bào chết: việc rửa mặt bằng nước ấm sẽ giúp tăng cao hiệu quả tẩy tế bào chết cho da. Nhiệt độ nước ấm sẽ giúp lỗ chân lông giãn nở, đẩy bụi bẩn, bã nhờn ra ngoài và giảm hiện tượng tắc nghẽn lỗ chân lông, hạn chế nguy cơ hình thành mụn trên mặt.

- Giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn: khi rửa mặt bằng nước ấm, lỗ chân lông trên da mặt được làm sạch và giãn nở, từ đó, những sản phẩm dưỡng da phía sau sẽ nhanh chóng thẩm thấu, hấp thụ vào sâu bên trong da hơn.

>> Xem thêm: Hình ảnh, video review đánh giá Sữa rửa mặt Rau má và Diếp cá Herbario

2.2 Khuyết điểm khi bạn rửa mặt với nước ấm
Mặc dù rửa mặt với nước ấm mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Tuy nhiên, việc làm này sẽ khiến làn da của chúng ta nhanh chóng bị khô sau khi rửa, dễ mất đi độ ẩm tự nhiên. Bạn không thể sử dụng nước quá nóng để rửa cho làn da khô, vì điều này rất dễ khiến da tổn thương, bong tróc nghiêm trọng. Vì vậy, để đạt được kết quả tốt nhất trong việc sử dụng nước nóng chăm sóc da, bạn nên hiểu rõ làn da của mình, từ đó điều chỉnh được nhiệt độ của nước trước khi rửa mặt.

3. Rửa mặt bằng nước lạnh có tác dụng gì?
3.1 Ưu điểm của việc rửa mặt với nước lạnh
- Kích thích, nâng cao tính đàn hồi cho làn da: khi rửa mặt bằng nước lạnh sẽ giúp cải thiện độ đàn hồi, tăng cường lưu thông máu trên da mặt, giúp da hồng hào và mịn màng hơn.

- Se khít lỗ chân lông: rửa mặt bằng nước lạnh có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông, giảm bớt việc tiết ra bã nhờn và bụi bẩn bám sâu bên trong lỗ chân lông, từ đó giúp sạch sẽ, mịn màng hơn.

- Giảm thiểu tình trạng lão hóa da sớm: Việc rửa mặt bằng nước lạnh mỗi ngày giúp ngăn ngừa các dấu hiệu oxy hóa cho da, giúp da tươi trẻ, tránh tình trạng lão hóa da sớm.


>>Xem thêm: Hình ảnh, video review đánh giá Sữa rửa mặt tạo bọt Hoa Đậu Biếc

3.2 Khuyết điểm khi rửa mặt với nước lạnh
Khi bạn rửa mặt với nước lạnh, lỗ chân lông sẽ không nở to, những bụi bẩn và bã nhờn nằm sâu bên trong lỗ chân lông sẽ khó làm sạch, dễ dẫn đến việc hình thành mụn. Song song đó, khi bạn dùng nước lạnh để rửa mặt, các tế bào chết trên da sẽ khó rửa trôi hơn việc dùng nước ấm.

4. Nên rửa mặt bằng nước lạnh hay nước ấm tốt hơn cho da?

Rửa mặt với nước nóng hay nước lạnh đều có những ưu và khuyết điểm nhất định. Do đó tùy vào tình trạng da mà bạn nên chọn loại nước để rửa mặt cho phù hợp. Bạn có thể tham khảo thông tin dưới đây để biết thêm về nhiệt độ nước dành cho mỗi loại da khi rửa mặt:

- Đối với làn da thường: Da thường là loại da dễ chăm sóc nhất. Bạn có thể rửa mặt hoặc xông da mặt với nhiệt độ nước ở khoảng 32-34 độ C.

- Đối với làn da dầu: Với loại da này, nhiệt độ nước ở khoảng từ 33-35 độ C rất tốt để loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn nhưng không làm mất quá nhiều độ ẩm của da.

- Đối với làn da hỗn hợp: 32-33 độ C là nhiệt độ nước giúp đảm bảo da hỗn hợp không bị khô ở hai bên má mà vùng mũi vẫn sạch nhờn…

- Đối với da nhạy cảm, ửng đỏ, da mụn, da khô: bạn chỉ nên dùng nước ở nhiệt độ 32 độ C để rửa mặt.

Tuy nhiên, bạn cũng có thể làm sạch da với sữa rửa mặt cùng nước ấm trước để loại bỏ bụi bẩn, khói bụi. Sau đó, bạn hãy dùng nước lạnh rửa lại mặt, để lỗ chân lông được se khít, đẩy các dưỡng chất có trong sữa rửa mặt đi vào sâu bên trong da.
5. Một số lưu ý khi rửa mặt để có làn da đẹp
Để có được một làn da đẹp và căng bóng, bạn nên lưu ý một số vấn đề sau khi rửa mặt:

-  Rửa mặt 2 lần/ngày là thích hợp nhất cụ thể là buổi sáng và tối. Rửa mặt nhiều lần sẽ khiến da dễ bị mất đi độ ẩm tự nhiên, khô căng. Nên rửa mặt sạch trước khi đi ngủ tránh để lại các bã nhờn bụi bẩn làm da xuất hiện mụn.

- Nếu như bạn muốn làm sạch da mặt bằng nhiệt độ nước nóng và lạnh, thì bạn nên rửa mặt với nước ấm trước và rửa nước lạnh sau.

- Nên dùng tẩy trang để tẩy sạch lớp trang điểm và bụi bẩn, sau đó rửa sạch tay rồi mới dùng nước rửa sạch mặt. Sau khi rửa mặt xong nên dùng khăn mềm lau khô, để da tránh bị tổn thương.

- Bạn không nên để da mặt khô tự nhiên vì điều này sẽ làm mất đi một lượng ẩm nhất định trên da, làm cho bạn khô ráp, bong tróc.

Thông tin mua hàng Herbario chính hãng:
HERBARIO - VẺ ĐẸP THUẦN TỰ NHIÊN 100% THUẦN CHAY
SỐ ĐIỆN THOẠI: 0903.789.646 (zalo, call)
WEBSITE: https://herbario.vn/
ĐỊA CHỈ: 7/50A Đường 182, Tăng Nhơn Phú A, Tp Thủ Đức, Tp. Hồ Chí Minh

Như vậy, việc rửa mặt bằng nước ấm hay nước lạnh đều mang đến những lợi ích khác nhau cho da. Qua bài viết này, Herbario hy vọng sẽ cung cấp đến bạn những kiến thức để lựa chọn nhiệt độ nước khi rửa mặt cho phù hợp và xác định điều gì là tốt nhất cho nhu cầu da cá nhân của bạn nhé!