Vì sao nên cần chống lão hóa cho da sớm?

1. Lão hóa da là gì?
Lão hóa da là quá trình tự nhiên của cơ thể khi tuổi tác tăng lên. Nó là một quá trình tiến triển dần dần, bắt đầu từ khi chúng ta còn trẻ và tiếp tục xảy ra suốt cuộc đời. Theo đó, độ đàn hồi của da giảm đi và các mô liên kết bắt đầu yếu dần, kết cấu collagen, elastine cũng dần trở nên lỏng lẻo. Quá trình lão hóa sẽ dẫn tới sự suy giảm chức năng của da, thể tích da, mật độ da, đặc biệt là collagen mất đi đến 1% mỗi năm ở phụ nữ.
Có lẽ, nhiều người sẽ nghĩ rằng chỉ khi đến khoảng tầm 30 tuổi trở lên thì da mới bắt đầu lão hóa. Nhưng thực chất có rất nhiều nguyên nhân khiến cho làn da bạn bị lão hóa từ rất sớm. Vậy nguyên nhân dẫn đến tình trạng lão hóa sớm là gì?

- Tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời: Tia UV trong ánh nắng mặt trời sẽ làm phá hủy sợi collagen trong da - một loại protein đóng vai trò giữ độ đàn hồi cho da.
- Chế độ ăn uống không khoa học: Nếu bạn ăn nhiều đồ ngọt hoặc các loại thực phẩm có chứa nhiều carbohydrate tinh chế, làn da của bạn sẽ xấu đi nhanh chóng và có nguy cơ lão hóa sớm.
- Thức khuya: Việc thức khuya sẽ làm cho cơ thể mệt mỏi, uể oải, khó tập trung vào công việc. Nếu tình trạng này kéo dài, những tế bào da của bạn cũng sẽ lão hóa nhanh hơn.
- Căng thẳng: Căng thẳng quá mức và kéo dài làm suy kiệt về thể chất lẫn tinh thần, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, làn da vì thế cũng trở nên yếu đi và già cỗi.
- Chăm sóc da không đúng cách: Bạn đã bỏ quên một vài bước trong quá trình chăm sóc da dẫn đến quá trình lão hóa da xảy ra sớm. Ví dụ như không bôi kem chống nắng mỗi ngày, lựa chọn sữa rửa mặt và các sản phẩm tẩy tế bào chết quá mạnh,...
 

2. Dấu hiệu của lão hóa da sớm
Các dấu hiệu lão hóa da sớm có thể khác nhau đối với từng người, tùy thuộc vào nhiều yếu tố như di truyền, môi trường sống và phong cách sống. Tuy nhiên, các dấu hiệu chung của lão hóa da bao gồm:
- Nếp nhăn và chảy xệ da: Đây là những dấu hiệu rõ ràng nhất của lão hóa da. Chúng xuất hiện khi da mất đi độ đàn hồi và độ săn chắc. Làn da bị chảy xệ và xuất hiện nhiều nếp nhăn ở các vùng da như trán, mắt, miệng, cổ, vùng má,...
- Đốm nâu trên da: Đốm nâu trên da là dấu hiệu khác của lão hóa da. Chúng có thể xuất hiện do tác động từ: môi trường, tia UV, tuổi tác…
- Vết chân chim: Vết chân chim là các đường nhăn nhỏ xuất hiện ở vùng da quanh mắt. Chúng thường xuất hiện khi da bị mất đi độ đàn hồi và độ săn chắc.
- Da khô: Da khô xuất hiện khi da mất đi độ ẩm và không còn sản xuất đủ dầu tự nhiên để giữ ẩm cho da.
- Thâm nám: Thâm nám là kết quả của các vết thương, tổn thương trên da hoặc quá trình tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
 

3. Vì sao cần chống lão hóa cho da sớm?
Những dấu hiệu của lão hóa da có thể bắt đầu xuất hiện ở độ tuổi từ 25-30, những dấu hiệu này sẽ ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn khi bạn lớn tuổi. Do đó việc chống lão hóa cho da sớm sẽ giúp bạn giữ cho da của mình luôn khỏe mạnh và trẻ trung, cải thiện vẻ ngoài của bạn và tăng thêm sự tự tin. Dưới đây là một số lý do cần chống lão hóa cho da sớm:
- Giúp da trẻ trung hơn
Việc chống lão hóa sớm có thể giúp giữ cho da trẻ trung hơn. Lão hóa có thể gây ra nhiều vấn đề cho da, bao gồm sự xuất hiện của các nếp nhăn, đốm nâu, và tình trạng da khô. Những vấn đề này có thể làm cho da trông lão hóa đi và không còn sáng sủa như trước.
 

- Ngăn ngừa các vấn đề về da
Khi chống lão hóa da sớm, bạn có thể ngăn ngừa các vấn đề da phổ biến như đốm nâu, tàn nhang và sạm da. Nếu không chăm sóc da đúng cách, các vấn đề này có thể dẫn đến việc da trở nên khó chịu và không còn mịn màng.

- Tăng độ đàn hồi của da
Việc chống lão hóa sớm cũng có thể giúp tăng độ đàn hồi của da. Khi da bị lão hóa, nó sẽ trở nên ít đàn hồi và dễ bị chảy xệ. Điều này có thể làm cho khuôn mặt trông thô ráp hơn. Bằng cách chăm sóc da đúng cách, bạn có thể giữ cho da của mình đàn hồi và săn chắc hơn.

Ngoài ra, các yếu tố như ánh nắng mặt trời, ô nhiễm, hút thuốc, rượu bia, lối sống không lành mạnh,... đều có thể góp phần vào quá trình lão hóa da. Những tác động này có thể làm cho da của bạn bị khô, sạm màu, nếp nhăn và mất độ đàn hồi.

Hơn nữa, việc chống lão hóa da sớm cũng giúp bạn tiết kiệm chi phí cho việc chăm sóc da trong tương lai. Bạn có thể tránh được những chi phí lớn cho việc điều trị các vấn đề da liên quan đến lão hóa như nếp nhăn, tàn nhang, chùng nhão, sạm da… Thay vì đó, bạn có thể dành thời gian và tiền bạc để chăm sóc da của mình sớm hơn và giữ cho nó luôn khỏe mạnh và trẻ trung.

Vì vậy, chống lão hóa da sớm là rất cần thiết để giữ cho da của bạn luôn khỏe mạnh và trẻ trung. Việc áp dụng các phương pháp chăm sóc da đúng cách và thường xuyên sẽ giúp bạn có một làn da đẹp và khỏe mạnh suốt cuộc đời.
4. Phương pháp chống lão hóa da sớm
- Bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời
Ánh nắng mặt trời là một trong những yếu tố gây hại nhất đối với sức khỏe của da. Khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, các tia UV có thể thâm nhập vào da và gây ra sự tổn hại cho các tế bào da. Do đó, để bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời bạn có thể sử dụng kem chống nắng để giảm thiểu các dấu hiệu của lão hóa da như vết chân chim, đốm nâu và nếp nhăn. Ngoài ra, bạn cũng nên tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều.
 

- Dưỡng ẩm cho da:
Quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể có thể gây ra tình trạng da khô và nếp nhăn, khi da không được cung cấp dưỡng ẩm đầy đủ thì sẽ mất đi độ đàn hồi và mịn màng, các vết chân chim sẽ xuất hiện rõ ràng hơn, da dễ xảy ra tình trạng viêm da, ngứa và mẩn đỏ.
Vì thế, việc dưỡng ẩm cho da là một phương pháp quan trọng để giữ cho làn da có độ đàn hồi và mềm mại. Bên cạnh đó, dưỡng ẩm cũng giúp duy trì độ ẩm tự nhiên của da, giúp da trông tươi trẻ hơn và ngăn ngừa các dấu hiệu của lão hóa.
Ngoài ra, bạn cũng nên tránh tiếp xúc với các chất gây hại và sử dụng sản phẩm chăm sóc da nhẹ nhàng để giảm thiểu sự mất độ ẩm của da. Nếu bạn đang sử dụng sản phẩm chăm sóc da hoá học, hãy đảm bảo rằng nó không gây kích ứng cho da của bạn.

- Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chuyên biệt dành cho da lão hóa
Có thể nói, làn da khô gây cản trở cho chị em rất nhiều trong quá trình chăm sóc da đặc biệt là quá trình lão hóa sẽ diễn ra nhanh hơn so với các loại da khác. Vì vậy, nếu bạn sở hữu làn da khô, làn da lão hóa bạn nên cân nhắc trong việc lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với mình.

Hiện tại, Herbario cũng là một trong những thương hiệu mỹ phẩm thuần chay cung cấp các sản phẩm chăm sóc da từ thiên nhiên, trong đó có bộ 5 sản phẩm chăm sóc da từ Hoa đậu biếc dành cho người có làn da khô, da lão hóa. Bao gồm: Nước tẩy trang, Sữa rửa mặt, Toner cân bằng da, Serum và Mặt nạ từ Hoa đậu biếc. Với bảng thành phần từ thiên nhiên có độ an toàn và lành tính cao, bạn có thể yên tâm sử dụng các sản phẩm này và tự tin đi theo một liệu trình chăm sóc da phù hợp từ nguyên liệu chính là Hoa đậu biếc dành cho làn da khô.

Hoạt chất flavonoid từ hoa đậu biếc sẽ kích thích khả năng sản sinh collagen trên da, tạo mô liên kết và củng cố sự đàn hồi cho da mặt. Đồng thời, các chất kháng viêm và chống oxy hóa trong hoa đậu biếc sẽ giúp cho làn da nhanh chóng tươi trẻ và sáng khỏe. Từ đó, làn da khô của bạn sẽ giảm thiểu tình trạng lão hóa, cấp ẩm và giúp da săn chắc và sáng mịn.

 CÓ GIAO HÀNG TẬN NƠI - NHẬN HÀNG THANH TOÁN

- Tập thể dục thường xuyên:
Tập thể dục thường xuyên là một phương pháp tuyệt vời để giúp cơ thể sản xuất collagen, một protein quan trọng giúp giữ cho da luôn đàn hồi và săn chắc. Bạn có thể tham gia vào các hoạt động như chạy bộ, yoga hoặc bơi lội để giúp tăng cường sức khỏe của cơ thể và da.
 

- Ăn uống lành mạnh:
Ăn uống lành mạnh là một yếu tố quan trọng để giúp giữ cho da của bạn khỏe mạnh và trẻ trung. Bạn nên ăn nhiều rau củ và trái cây tươi, các loại thực phẩm giàu vitamin và chất chống oxy hóa để giúp giảm thiểu tác động của các gốc tự do và các dấu hiệu của lão hóa da.

Tóm lại, chống lão hóa da sớm là một quá trình quan trọng giúp duy trì sức khỏe và làn da. Herbario hy vọng, bạn có thể chọn lựa các sản phẩm chăm sóc da và biết cách chăm sóc da phù hợp để giữ cho da luôn khỏe mạnh và tươi trẻ, ngăn ngừa tình trạng lão hóa da sớm.