Cẩm nang chăm sóc da nhạy cảm cho mẹ bầu

1. Các vấn đề về da nhạy cảm thường gặp của bà bầu
Trong quá trình mang thai, các mẹ bầu thường sẽ có sự thay đổi về nội tiết tố, tạo ra nhiều sự biến đổi trong cơ thể của họ. Trong quá trình này, da mặt sẽ có nhiều vấn đề, gây khó chịu và mất tự tin. Các vấn đề về da nhạy cảm thường gặp của bà bầu như:

1.1. Nổi mụn
Bà bầu thường hay nổi mụn do sự thay đổi hormone trong cơ thể. Trong thai kỳ, sản xuất hormon estrogen và progesterone tăng lên để giúp duy trì thai nhi và chuẩn bị cho quá trình sinh con. Tuy nhiên, sự tăng sản xuất hormone này cũng làm tăng sản xuất dầu trên da, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và tăng nguy cơ mắc các vấn đề về da như mụn trứng cá, mụn đầu đen và mụn đầu trắng.
Bên cạnh đó, việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp, thiếu vệ sinh hoặc cảm thấy stress trong thời kỳ mang thai cũng có thể gây ra các vấn đề về da như mụn. Ngoài ra, một số bà bầu có thể bị nổi mụn do điều kiện di truyền hoặc có một lượng testosterone cao hơn bình thường.
 

1.2. Sạm da
Sạm da là một vấn đề da thường gặp ở bà bầu. Trong quá trình mang thai, sản lượng hormon estrogen và progesterone trong cơ thể bà bầu tăng lên đáng kể để giúp duy trì thai nhi và chuẩn bị cho sự phát triển của nó. Tuy nhiên, sự tăng sản lượng hormon này cũng có thể làm cho sắc tố melanin trong da tăng lên, dẫn đến sạm da.
Sự sạm da thường xuất hiện ở các vùng như mặt, cổ, tay và chân, và có thể trở nên rõ rệt hơn khi bà bầu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc các nguồn sáng khác.

1.3. Nám da
Nám da là một vấn đề da thường gặp ở bà bầu, đặc biệt là ở những người có làn da màu nâu hoặc đen. Nám da xuất hiện dưới dạng các vết sạm màu trên khuôn mặt, cổ, tay và chân. Nám da có thể xuất hiện do sự thay đổi hormone trong cơ thể bà bầu và tác động của ánh nắng mặt trời.
Nám da thường xuất hiện ở các vùng da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời như mặt, cổ, tay và chân. Việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể kích thích sản xuất melanin trong da, dẫn đến sự gia tăng các vùng da nám.
 

1.4. Tăng sản xuất dầu
Trong quá trình mang thai, sản xuất hormone estrogen và progesterone tăng lên, đây là những hormone có tác dụng kích thích tuyến dầu trên da hoạt động nhiều hơn, dẫn đến da bóng nhờn, dễ mẩn đỏ và mụn trứng cá hơn.
Bên cạnh đó, thay đổi chế độ ăn uống, stress và sự thay đổi khác trong cơ thể cũng có thể góp phần làm tăng tiết dầu trên da của bà bầu.

2. Các bước chăm sóc da cho mẹ bầu
Trong thời kỳ mang thai, cơ thể của phụ nữ trải qua nhiều thay đổi, bao gồm sự thay đổi về cân nặng, cấu trúc da và sức khỏe nói chung. Chăm sóc da nhạy cảm cho mẹ bầu trong thời kỳ này rất quan trọng vì nó giúp giảm thiểu những tác động tiêu cực của sự thay đổi này lên làn da của mẹ bầu. Dưới đây là các bước chăm sóc da cơ bản để giúp cải thiện làn da của mẹ bầu tốt hơn:

Bước 1: Rửa mặt sạch sẽ
Rửa mặt đúng cách là bước quan trọng nhất trong việc chăm sóc da mặt cho bà bầu. Hãy dùng nước ấm và sữa rửa mặt để loại bỏ các tạp chất và bã nhờn trên da mặt. Nếu mẹ bầu có da nhạy cảm, hãy chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ và không chứa hóa chất. Một trong những cách chăm sóc da mặt cho bà bầu là rửa mặt với tần suất tối thiểu hai lần mỗi ngày để giúp da luôn sạch và sáng.
 

Tuy nhiên, khi chọn sản phẩm rửa mặt, bà bầu nên chọn những sản phẩm dịu nhẹ, không chứa hóa chất và phù hợp với loại da của mình. Nếu bà bầu có da nhạy cảm, nên tìm kiếm các sản phẩm không chứa cồn và không gây kích ứng. Nên rửa mặt tối thiểu hai lần mỗi ngày, vào buổi sáng và trước khi đi ngủ để giữ cho da luôn sạch sẽ và khỏe mạnh trong suốt thời kỳ mang thai.

Xem thêm:
Sữa rửa mặt Rau Má & Diếp Cá Herbario
Sữa rửa mặt Hoa đậu biếc Herbario

Bước 2: Sử dụng Toner
Toner là một sản phẩm chăm sóc da khi mang thai cần thiết cho bà bầu. Toner giúp loại bỏ tạp chất, bã nhờn và các tế bào chết trên da, đồng thời cân bằng độ pH của da. Điều này là rất quan trọng vì trong thời kỳ mang thai, sự thay đổi nội tiết tố có thể làm cho da của bà bầu trở nên nhạy cảm và khó chịu hơn. Việc sử dụng toner có thể giúp cân bằng lại độ pH của da và giảm thiểu khả năng gây kích ứng.
Ngoài ra, toner còn có thể giúp tăng cường độ ẩm của da và giúp da hấp thụ tốt hơn các sản phẩm chăm sóc da khác như serum, kem dưỡng ẩm. Khi da được cung cấp đủ độ ẩm, da sẽ trông tươi sáng, mềm mại và đàn hồi hơn.

Xem thêm: Toner Hoa đậu biếc Herbario

Bước 3: Sử dụng Serum dưỡng da
Trong thời kỳ mang thai, da của bà bầu có thể bị giãn nở và mất đi độ đàn hồi. Sử dụng serum chứa các thành phần cần thiết như collagen, vitamin E, A và C giúp tăng cường độ đàn hồi của da và giảm thiểu các vết rạn da.
 

Bên cạnh đó, hormone sinh sản tăng lên trong thời kỳ mang thai có thể dẫn đến tình trạng sạm da và nám da. Vì thế, mẹ bầu nên chăm sóc da khi mang thai bằng cách sử dụng serum chứa các thành phần chống oxy hóa và làm sáng da như vitamin C và E giúp làm giảm các dấu hiệu này và cải thiện làn da của bà bầu.

Xem thêm:
Serum Rau Má & Diếp Cá Herbario
Serum Hoa đậu biếc Herbario

Bước 4: Dưỡng ẩm
Trong thời kỳ mang thai, các thay đổi nội tiết tố có thể gây ra một số vấn đề về da cho bà bầu, ví dụ như da khô và nhạy cảm hơn. Vì vậy, một trong những cách dưỡng da khi mang thai đó là dưỡng ẩm cho da mặt để giữ cho làn da được mềm mại, đàn hồi và khỏe mạnh.
Khi da thiếu nước, nó sẽ trở nên khô và bong tróc, dẫn đến việc xuất hiện nếp nhăn và vết chân chim trên da. Đồng thời, da khô cũng dễ bị kích ứng và xuất hiện các vấn đề về da khác như viêm da cơ địa, mẩn ngứa, vảy nến và chàm.
 

Việc sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm cho da mặt có thể giúp giữ ẩm và ngăn ngừa việc da khô, đồng thời giúp cải thiện độ đàn hồi của da và tăng cường sức đề kháng của da. Các sản phẩm dưỡng ẩm cho da mặt thường chứa các thành phần giúp cân bằng độ ẩm và dưỡng chất cho da như glycerin, axit hyaluronic và các loại vitamin.

Xem thêm:
Nước xịt khoáng Rau Má & Diếp Cá Herbario
Mặt nạ cấp ẩm từ Hoa đậu biếc Herbario

Thông tin mua bộ sản phẩm chăm sóc da nhạy cảm Herbario chính hãng:

  

Đang còn MIỄN PHÍ vận chuyển  

 

Ngoài ra, để dưỡng da khi mang thai, mẹ bầu nên tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trực tiếp, đeo kính râm, mũ hoặc sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài. Bên cạnh đó, mẹ bầu nên ăn uống lành mạnh, thư giãn nghỉ ngơi đầy đủ để giữ cho làn da luôn khỏe mạnh và đẹp.

Tóm lại, việc chăm sóc da nhạy cảm cho mẹ bầu là rất quan trọng để giữ cho da khỏe mạnh và giảm thiểu tình trạng kích ứng da trong thời kỳ thai nghén. Herbario hy vọng, các bà mẹ có thể biết các bước chăm sóc da phù hợp để có một làn da khỏe mạnh, săn chắc và tự tin dù ở bất cứ vai trò nào trong quá trình làm mẹ nhé.